外したら水ですすぎ、素材に合う方法でやさしく洗い、十分に乾燥させてケースへ保管します。熱湯、強い研磨剤、自己判断の漂白剤は避けましょう。
このような方に向けた記事です
- 毎朝の洗い方を確認したい方
- 臭いや汚れが気になる方
- ナイトガードを長く清潔に使いたい方
01
朝、外したらすぐ水ですすぐ
唾液や汚れが乾く前に流水ですすぎます。排水口へ落とさないよう洗面器などを使うと安心です。
02
やわらかいブラシでやさしく洗う
専用ブラシで内側と外側を軽く洗います。研磨剤入りの歯磨き粉は細かな傷やくもりの原因になる場合があるため、作製元の説明を確認してください。
03
よく乾かしてケースへ保管する
水気を切り、風通しのよい場所で乾燥させてから専用ケースへ戻します。ケース自体も定期的に洗い、乾燥させましょう。
- 1流水ですすぐ
- 2やさしく洗う
- 3十分に乾かす
- 4清潔なケースへ戻す
04
穴・ひび・合わない状態は相談する
歯ぎしりで薄くなった部分、穴、ひび、鋭い縁、フィット感の変化があれば、使用を続けず作製元または歯科医院へ相談してください。
受診・相談の目安
ひび割れ、変形、装着時の痛み、フィット感の大きな変化がある場合は、使用を続けず作製元または歯科医院へ相談してください。
FAQ
よくある質問
熱湯で消毒できますか？
樹脂が変形する可能性があるため避けてください。製品説明で認められた温度の水を使用します。
洗浄剤は毎日必要ですか？
使用頻度は製品によって異なります。専用品の説明を守り、毎日のすすぎと洗浄を基本にしてください。
臭いが取れない場合は？
強い薬剤を自己判断で使わず、作製元に洗浄方法や交換の必要性を相談してください。
参考資料
- ナイトガードのメンテナンス方法と効果Teeth Clean コラム（2026-08-02閲覧）
- ナイトガードTeeth Clean（2026-08-02閲覧）
本記事は一般的な情報提供を目的としており、診断や治療の代替となるものではありません。製品の取扱説明および歯科医師・歯科衛生士の指示を優先してください。